We are living healthily,happily and peacefully.

アイアンガーヨガは、世界基準の認定試験を通過した認定指導員だけが指導できます。
認定指導員となってからも、常にレベルの保持と向上の為さらに
研鑽(けんさん)することが義務付けられています。
認定指導員でなければアイアンガーヨガの名を使用することもできません。

2011/11/27

ちょっとはやく

先日の土曜日は、

ちょっとはやい、BMAヨガの忘年会でした~!

北古馬場「dot.」さん

アットホームなCafeBarにて。

28名のヨギーが集合。

今年からヨガ始めた方

毎年の忘年会参加の方、etc......

みなさん、お忙しい中、ご参加くださって、

本当にありがとうございました~。


いっぱい、できるだけ、お一人お一人と

お話したかったんだけど

毎回反省。

飲んでるうちに・・・・・・

ごめんなさい。


乱れないうちに

お料理をパチリ


いい笑顔だな~

いつ撮ったんだろ・・・・・


この中に

じゃんけん大会優勝者あり

来年一年間

レッスンで最前列センターポジションGET!!!

いけっ!YURIちゃん


ほんまに

人の笑顔っていいね


ああ

所々記憶なし・・・・・・

いつものごとく・・・・・


女子POWER~~~


みんなで

各々話はずんだのかなあ?


また

来年も

一緒にヨガやろうね

また

一緒に飲もうね

来年は

本気の挑戦の一年にしようと思ってます。

もうひとつ

Hopするぞ!!!

みんなの笑顔をエネルギーにして!!!

2011/11/21

キャンドル

「ヨガは一度灯すといつまでも輝きを失わない光である。

正しく実践すればするほど、明るさを増す。~B.K.S.Iyengar

ヨガのレッスンに初めて参加した時、

「!!!」ときた。

我々の心にヨガというキャンドルの明かりが灯されます。

初めて手にしたヨガマット。

毎回のレッスンが楽しみで、

自分のスケジュールに、ヨガが加わり、

時間ある限り頑張ろうとする。

キャンドルの炎が勢いを伴い、燃えさかっている状態。

あまりにそのスピードが速すぎると、

ヨガのろうそくが溶けてなくなります。

あるいは、いい具合に、内側でキャンドルの明かりが灯った状態が

ずっと続いて、今に至る。

ヨガと自分がうまく調和して、

自分の内の環境がキャンドルの明かりに安定をもたらすよう、

静かな内、心でいたいですね。

心がざわついて、そこに強く風が吹き荒れると

明かりは消えてしまいます。

正しくヨガを実践し、

暖かい静かなる明かりを保ちたいと思います。

2011/11/01

お寺ヨガ

毎週木曜日、19:00~お寺ヨガat薬王寺

新しいチラシできました~!

このNEWブログやヨガチケット、スケジュールなどを作ってくれた

デザイナーICHIRIちゃん作です。

また、いろんな方の目にとまりますように・・・・・・