ともにスタジオで練習したYukaちゃん
お母さんになりました。
妊娠の報告受けたのが、去年の夏。
ヨガは安定期に入って、お医者さんの許可を得たら、また始めましょうと約束して、
彼女は、少し大きなお腹になって
戻ってきました。
立ちポーズは、壁にもたれかかり、
妊娠中でも行えるポーズを
予定日ちょい超えた、
出産3日前まで、しっかり動きました。
クラスのみんなが楽しみにしていた、僕ちゃんです♥
30時間がんばったYukaママと僕ちゃん
初産で、大きな僕ちゃんだったので、ママは少し緊張感じてたけど
もうこの寝顔、ママそっくり
立派な男の子の顔☆
Yukaちゃんは、日々、ママの顔になっていきました。
Yukaちゃんは、芯の強い、静かな、素敵な女性です。
彼女のレッスン中の、微笑みうかべた表情を見るのが、
私は大好き。
ヨガ始めると、急に変わるんです。女神に。
その微笑みが、女性からママに変わっていくのも
きれいだったな~~~
僕ちゃんは、いっぱいヨガしました。
感想聞きたいです(^_^)
Kumiおばちゃんに会いにきてくださいね。
待ってます♥
Yukaちゃん、本当におめでとうございます✿みんなが喜んでます!!!
We are living healthily,happily and peacefully.
アイアンガーヨガは、世界基準の認定試験を通過した認定指導員だけが指導できます。
認定指導員となってからも、常にレベルの保持と向上の為さらに
研鑽(けんさん)することが義務付けられています。
認定指導員でなければアイアンガーヨガの名を使用することもできません。
2014/04/25
ご紹介~アロマテラピーサロン ハディア~
5月31日(土)&6月1日(日)に開催いたします島ヨガ~女木島編~
ヨガとともに、自分へのご褒美として
アロマWS(アロママッサージオイル&スプレー作り、マッサージ方法)、
3人のアロマセラピストによる
アロマフットマッサージコーナー☆
担当していただくのが
中学時代の同級生、Tosieちゃんです。
彼女がサロンをOPENさせたことは
2年まえくらいに、YOGI♥Chiemiより聞いていましたが
やっと今年にはいって、33年ぶりの再開~~
33年って・・・・・長い・・・・と思います・・・でも
顔見たら、あっという間に距離が縮まる!
今回の島ヨガは、絶対にTosieちゃんにお願いしようと思ってました。
で、快く引き受けていただきました♪
今、月に1~2回
ハディアに伺い、Tosieちゃんの母なる手で
わたくし、べっぴんさんにしていただいています( ̄ー ̄)
玄関あけたところで
癒しは始まります。
アロマのかおり~~~でWelcome
ここで、ハーブTeaいただきま~す
ハーブTeaも、その効果、飲み方聞くととても興味しんしん(・∀・)
Tosieちゃんは、アロマにハーブをLinkさせていくそうです。
アロマのコスメ、耳つぼジュエリー、アイピローなどなど置いてます。
耳占いもあって、これ、ちょいほくそ笑む♥
え~~
わたくしのいつものコース。
アロマオイルトリートメント(フェイシャル~クレイパック)
このあいだは、シュレック!(グリーン)
あと、アダモちゃん(赤茶)、いったんもめん(白)の3種類があります。
(正式名は違います)
毎回、フェイスラインが引き締まり、目が輝き
体の歪みまで解消されます。
オイルのおみやもあるーーーー
Tosieちゃんの人柄で、
緊張感ゼロ。
笑いまくって、シワ、大丈夫かと思うこともありますが、
大切なひとときです♥
そんなハディアにぜひ!!!
2014/04/18
NEWクラスのご案内
新しいクラスを開講します。
「はじめてのアイアンガーヨガ~ソフトクラス」
ヨガ未経験、運動不足、スポーツが苦手、慢性の肩こり、腰痛を軽減したい、体力の衰えを感じる、
ストレスが抜けない、呼吸が浅い、日常の生活から開放されたい・・・・・・
そういう方々を対象に、ゆっくり、日々の生活に取り入れられるよう進めていきます。
アイアンガーヨガの大きな特徴
① 正姿勢(アライメント)を重要視してポーズを行う
② 様々な道具を補助として使用し、無理なくポーズを行う
③ 体力を増していくとともに、心身の疲れをとるよう、クラスが組み立てられている
伝統的なインドのヨガです。
ちょっと勇気をだして
ヨガの扉開いてみてください。
終わった後は、いつもお風呂上がりの気分です☆
詳しくは下記のご案内をご覧下さい。
質問、不安に思うことがあれば、お問い合わせください。
5月30日開講前に、一日体験を行います
「はじめてのアイアンガーヨガ~ソフトクラス」
ヨガ未経験、運動不足、スポーツが苦手、慢性の肩こり、腰痛を軽減したい、体力の衰えを感じる、
ストレスが抜けない、呼吸が浅い、日常の生活から開放されたい・・・・・・
そういう方々を対象に、ゆっくり、日々の生活に取り入れられるよう進めていきます。
アイアンガーヨガの大きな特徴
① 正姿勢(アライメント)を重要視してポーズを行う
② 様々な道具を補助として使用し、無理なくポーズを行う
③ 体力を増していくとともに、心身の疲れをとるよう、クラスが組み立てられている
伝統的なインドのヨガです。
ちょっと勇気をだして
ヨガの扉開いてみてください。
終わった後は、いつもお風呂上がりの気分です☆
詳しくは下記のご案内をご覧下さい。
質問、不安に思うことがあれば、お問い合わせください。
クリックすると拡大します |
5月30日開講前に、一日体験を行います
一日体験
4月25日、5月2日、9日、16日(金)
10:00~11:00 OR 19:00~20:00
1レッスン 1500円(当日支払い)
予約制です(電話もしくはブログのお問い合わせフォームから)
2014/04/14
島 de YOGA 〜女木島編〜 開催決定!!
このイベントは終了しました。
たくさんのご参加ありがとうございました。
朝日と夕日と ぎらぎら太陽と
潮風と波の音と
一緒になって ただただ自然に
島をENJOYしましょ。
+:-:+:-:++:-:+:-:++:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+
開催日時 6月 1日(日) 9 〜15時
〜女木島〜 民宿龍宮&ビーチにて
ついに実現!!!
大好きな海、島、夏。
大好きなヨガ。
むずかしいこと考えず、動いてみよう。
大阪より、アイアンガーヨガ認定指導員Momo先生参加。
ヨガが初めての方も、楽しんでいただけるように
私、中西と2人でクラスを行います。
マザーの手、アロマセラピスト、Toshieちゃん。
ヨガに役立つアロマを笑いのなかでレクチャー♪
疲れた脚をケアしてくれるアロママッサージもスタンバイ!
日々の生活から、自分を開放して
自分のために
一日を過ごしましょう。
大好きな海、島、夏。
大好きなヨガ。
むずかしいこと考えず、動いてみよう。
大阪より、アイアンガーヨガ認定指導員Momo先生参加。
ヨガが初めての方も、楽しんでいただけるように
私、中西と2人でクラスを行います。
マザーの手、アロマセラピスト、Toshieちゃん。
ヨガに役立つアロマを笑いのなかでレクチャー♪
疲れた脚をケアしてくれるアロママッサージもスタンバイ!
日々の生活から、自分を開放して
自分のために
一日を過ごしましょう。
+:-:+:-:++:-:+:-:++:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+
参加ご希望の方は、お問い合せフォームからご連絡ください。
折り返しメールにて申し込み書を送らせていただきます。
申し込み 締切日 → 5月 18日(日)
詳細は↓をご覧ください
2014/04/08
レッスン変更&休講のお知らせ~重要~
中西久美ヨガクラス(BMAスタジオ内)
レッスン変更 & 休講のお知らせ
4. 29(火・祝)
変更→ 10:00 ~11:15(75分)BEG
※午前中にレッスン時間が変更になります。
休講→ 18:20 ~19:20(60分)入門
休講→ 19:30 ~20:45(75分)BEG Ⅰ
-----------------------------------------------------------------------------変更→ 10:00 ~11:15(75分)BEG
※午前中にレッスン時間が変更になります。
休講→ 18:20 ~19:20(60分)入門
休講→ 19:30 ~20:45(75分)BEG Ⅰ
5. 3(土・祝)〜 5. 7(水)
休講→ すべてのクラス
-----------------------------------------------------------------------------
5. 23(金)〜 5. 25(日)
休講→ すべてのクラス
-----------------------------------------------------------------------------
5. 31(土)
休講→ 14:15 ~15:45(90分)BEG Ⅱ
※ 10:00 〜 11:15 (75分)BEG Ⅰ 通常通りレッスン有り
※ 13:00 〜 14:00 (60分)入 門 通常通りレッスン有り
-----------------------------------------------------------------------------
6. 1(日) ★ 島 de YOGA in 女木島 開催 !!
休講→ すべてのクラス
-----------------------------------------------------------------------------
6. 29(日)
休講→ すべてのクラス
※ 10:00 〜 11:15 (75分)BEG Ⅰ 通常通りレッスン有り
※ 13:00 〜 14:00 (60分)入 門 通常通りレッスン有り
-----------------------------------------------------------------------------
6. 1(日) ★ 島 de YOGA in 女木島 開催 !!
休講→ すべてのクラス
-----------------------------------------------------------------------------
6. 29(日)
休講→ すべてのクラス
-----------------------------------------------------------------------------
以上の予定を考慮されて、チケットご購入ください。
以上の予定を考慮されて、チケットご購入ください。
よろしくお願い申し上げます。
登録:
投稿 (Atom)