お城ヨガ～お月見版～

毎年4月から9月末まで、毎週金曜日朝６：３０～７：２０開催しています
朝活、お城ヨガ。

桜の季節から、はや、お月見の季節に移り変わりました。

そこで、今年は１０月１２日（土）１８：３０～１９：３０

初めてのお月見ヨガを開催いたします。

ちょうどこの頃、満月に近く、
玉藻公園さんでは夜間開放（入場無料）のイベント中です。

朝ヨガ同様、ふらっと動きやすい服装でお越しください。
ヨガマットはなくても、しっかりしたゴザを無料で借りることができます。

予約はいりません。雨天中止です。

ヨガが初めての方でも、参加できます、

お問い合わせは中西まで、よろしくお願いいたします。

静かな秋の夜を動きと呼吸で楽しみましょう。