では!我が親愛なるYoga友のみなさま!
たっぷり、ヨガを学んできます。
みんなも、この機会、
自分で練習することを、経験し、そこから、いろんなことを学びとってみてください。
本来、ヨガは自分で行うものです。
一日、一つのポーズでも、
丁寧に、今、自分でできることを、やってみてください。
本当の自分をみてくださいね。
離れていても、私も、同じように、ヨガをしています!
YOGA=LINK~つながる~
私たちは、つながっています。
笑顔で、また、ともに ヨガしましょう。
楽しみにしています!
風邪ひかないようにね。
いってきま~~~す☆
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