BMAスタジオ内
中西久美ヨガクラスのお知らせです
① 3月より、土曜日のクラスは以下のように変更します
10:30~11:30 入門クラス
(教室に慣れる、ポーズを覚える、道具の使い方に慣れる、基礎的な体の動かし方を学ぶ。最初の段階のクラスです。体験の方はこのクラスを受講ください。)
13:00~14:30 ビギナークラス
(ポーズが自分の心身によい効果を与えるように、徐々に深く学んで行きます。入門クラスの次の段階のクラスです。)
② 3月15日(日) 研修のため、休講します。
③ 3月21日(土、春分の日) 上記のスケジュール通り。
平日が祝日にあたる際は、基本的に休講しますが、
土曜日、日曜日にあたる場合は通常どおりクラスを行います。
注:変更の場合もありますので、ブログカレンダー、教室内の掲示物などでご確認願います。
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