お寺ヨガのクラスについて～重要～

中西久美ヨガスタジオ（ＢＭＡスタジオ内）でヨガを学んでいる方々へ

 

毎週木曜日１９：００～２０：００のお寺ヨガのクラスに

 

スタジオで購入のチケットを利用できるようにします。

 

香川大学お隣、薬王寺さん

 

敷地内に車を５～６台置くことができます。

 

ヨガマットは必ずお持ちください。

 

初級者レベルのクラスです。

 

スタジオのように、毛布、ブリックなどはありません。

 

ヨガベルト、お持ちの方はご持参ください。

お寺にも数本ベルトはありますので、使用できます。

 

予約はいりません。

 

できるだけクラスに通う、ヨガを定期的に行う習慣付けをする。

生活の中のヨガです。

 

質問等ありましたら、お気軽に！