「ヨガは一度灯すといつまでも輝きを失わない光である。
正しく実践すればするほど、明るさを増す。~B.K.S.Iyengar」
ヨガのレッスンに初めて参加した時、
「!!!」ときた。
我々の心にヨガというキャンドルの明かりが灯されます。
初めて手にしたヨガマット。
毎回のレッスンが楽しみで、
自分のスケジュールに、ヨガが加わり、
時間ある限り頑張ろうとする。
キャンドルの炎が勢いを伴い、燃えさかっている状態。
あまりにそのスピードが速すぎると、
ヨガのろうそくが溶けてなくなります。
あるいは、いい具合に、内側でキャンドルの明かりが灯った状態が
ずっと続いて、今に至る。
ヨガと自分がうまく調和して、
自分の内の環境がキャンドルの明かりに安定をもたらすよう、
静かな内、心でいたいですね。
心がざわついて、そこに強く風が吹き荒れると
明かりは消えてしまいます。
正しくヨガを実践し、
暖かい静かなる明かりを保ちたいと思います。
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