We are living healthily,happily and peacefully.

アイアンガーヨガは、世界基準の認定試験を通過した認定指導員だけが指導できます。
認定指導員となってからも、常にレベルの保持と向上の為さらに
研鑽(けんさん)することが義務付けられています。
認定指導員でなければアイアンガーヨガの名を使用することもできません。

2013/08/12

島とARTとYOGA

先日、夏休みのお楽しみのひとつとして、
女木島&男木島へ、

瀬戸内芸術祭と(ほんの少し・・・)YOGAを堪能してきました~

今年は島でヨガしたいと、昨年から思っていて

下見を兼ねて、朝の9時前でも、ぎんぎんの太陽のもとで、ちょいポーズ!



空見るのつらっ・・・・・青すぎる空・・・・・


外でヨガすると、なんだか安定します。


この道沿いにだ~~~っとヨガマット並べて、みんなでポーズやったら圧巻でしょうね(^_-)

実現しよ!!!


こんなすぐ近くに、日常から離れられ、子供の気持ちに戻れて、
自然を楽しめる場があるなんて、すごい贅沢☆


とても気にいった作品↑

風が強すぎて、ここではヨガできませんでしたが、
この景色とひとつになってる。


脚、まっすぐのターダアサナ!


「わあ~~い♪」りんたろう。


もうひとつ、好きだった作品。
いちばん最後に見て、「ほんとに来てよかった~」って思いました。
島からのプレゼント♡


12日から18日まで、長い夏休みをいただきます。

こんなに心からリラックスできるお休みは、ずっとなかったので、

頭を軽くさせ、ふらふ~~ら過ごします!

みなさんも、残り少ない夏、
Enjoyしてくださいね!

来週から、また、びしっといきましょう!!!



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