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アイアンガーヨガは、世界基準の認定試験を通過した認定指導員だけが指導できます。
認定指導員となってからも、常にレベルの保持と向上の為さらに
研鑽(けんさん)することが義務付けられています。
認定指導員でなければアイアンガーヨガの名を使用することもできません。

2011/08/28

夏の食卓

お盆過ぎて、

なにげなく見たTVに映し出された場面に、

ある家族の夕ご飯の食卓。

そこにあった、茹でたとうもろこしを見て、

そういえば、夏らしい食事をだんだんしなくなったな。。。。。




よしっ!!!

夏を意識した食卓を、少しでも、楽しもう~。

思いついたのが、そ~めん!

子供の時は、お母さんの手抜き昼ごはんのイメージしかなかった・・・・・

大人になった今

自分が作るんだから

しっかりと栄養やら、色合いも考えて。




半田そ~めんに、茹でたアスパラ、モロヘイヤ、

ざく切りトマト、わかめ、きゅうり、本物より好きな、かにかま~。

銀色プレートが、ちょっと給食っぽい・・・・・




下のそ~めんが隠れてしまった。

いろんなお野菜のっけて、 ゴマドレッシングかけてサラダ風に。

温泉たまごをくずしながら。

パスタの感覚。

もっともっとメニューバリエーション広がりそうです。

しばらく、そーめんで、楽しみます!

おすすめレシピあったら教えてください!







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