薬王寺ヨガ～初級・入門クラス～

毎週、木曜日１９：００～２０：００に行っている

薬王寺さんでのヨガクラス。

以下のように、2013年5月より変更いたします。
（ブログカレンダー右横、「お寺ヨガ」にも掲載しています。）

毎週火曜日がシニア向けのゆっくりクラス
木曜日は立つポーズもしっかりやって、基礎的な動きを学んでいくクラスです。

入会金は必要ありません。
初回のみ、レッスン予約してください。

もう一度新年を迎える気持ちで
この春から、生活に運動を取りいれて、
心身ともに、元気に過ごしていきましょう。

薬王寺ヨガ教室

 

 

毎週木曜日　19:00~20:00（初心者からOK）

 

料金（２システム）月々で、どちらかを選択ください。

 

①5000円（月謝制）月４～５回

　　　（月初めに月謝袋にいれて中西までお願いします。）

② 1500円（CASH）毎回現金支払い

（お釣りのないようお願いします）

 

ヨガマットは各自でご用意ください。

始めてレッスンを受ける方は、初回のクラスは1000円（cash）です。

中西までご予約ください。

その際、マットをお持ちでない場合、お貸しいたします。

レンタルされる場合はご連絡ください。

（２回目のクラスから、予約は、必要ありません。）

 

入会金は不要です。

 

 

ヨガインストラクター　　中西久美（090-4472-0513）

http://n93yoga.blogspot.jp/