We are living healthily,happily and peacefully.
アイアンガーヨガは、世界基準の認定試験を通過した認定指導員だけが指導できます。
認定指導員となってからも、常にレベルの保持と向上の為さらに
研鑽(けんさん)することが義務付けられています。
認定指導員でなければアイアンガーヨガの名を使用することもできません。
2014/10/24
朝活ヨガ
風もなく、もう少しで、太陽がお目見え
気温12度
芝は朝露で光ってた
顔出した太陽も空も木々もすべてが柔らかかった
私は正面から太陽のエネルギーを、生徒さんは背中で受けた
健康で平和だからこそ、こうして自然の中でヨガができる
ゆるりとした風景に目も癒されて
一日が最高の気分で始まりました♪
「高松城お城ヨガ」
来週金曜日で今年は最後になります!
早起きのプレゼントはいっぱいです(^_-)-☆
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