4月1日(金)よりSTARTいたします。
去年の初回のクラスは桜に囲まれてのYOGAでした。
今年も春の空気を感じられることでしょう。
毎週金曜日 6:30~7:20(50分間)
玉藻公園、桜の馬場
ヨガマット持参、もしくはゴザの貸出あり(無料)
参加費 500円(別途、入園料)
雨天はお休み(中西ブログ、玉藻公園HPにてお知らせします)
難しいこと考えず、
からだが硬くても、その人なりに伸びたと感じられたら、ヨガは成功!!!
自然の中で、自分を開放しましょう。
詳しくは↓、ご覧下さい。
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