ＨａｐｐｙＮｅｗＹｅａｒ☆

あけましておめでとうございます。
本年も、ヨガを通して、みなさまの健康な生活に、
なにかのお手伝いができますよう
学びを深めてまいります。
よろしくお願い申し上げます。

今日、１月５日が今年初のレッスンでした！

朝からすがすがしいお顔を拝見できました。

明日からの日常生活に戻る前のリセットですね。

スッキリされてたら、よいですが～(*^_^*)

私は3日からスタジオで練習再開しました。

やはり、ヨガで日々の体調が整えられていることを痛感しました。
即効性、回復力、気分転換、意識がクリアーになる。

いろんな面をもつヨガ!!!

4日は練習あと
今年は年女ですので
年末から金比羅さんの馬に会いに行こうと決めており
いざっ！

ここらへんはまだまだ～～～楽勝～～

なんか見覚えのある方が歩いておられる・・・・(ΦωΦ)

お尻の筋肉が何か言い出した・・。
休みたい・・・・。
だが、子供も犬も頑張って歩いてる・・・。

途中の土産物やさんと、甘酒に応援されて
ぶつぶつ言いながらも、どうにか本宮まで到着。

ここまで来るとハイテンション↑

小雨のなか、ハンカチをネッカチーフに（死語か？）
しきりに「来てよかった、来てよかった～」を連呼！

でも、ほんとうに空気が変わって
体の中きれいになった気がした。

この方々にもお会いでき
（横におった子がしきりにお馬さん♪お馬さん♪と言っておった・・・・）

なんか、今年はやりたいこと全部、後悔しないようやろう！
静かに頑張った去年から心機一転、
ふわ～～～っと大きく、広がっていこうと思います。

この後は、
参道降りて
足湯しながら、麦酒でまったり♡
こりゃあ、たまらん♡

いい年になりますね、間違いなく＼(^o^)／

さあ、みなさんも、ヨガを通して、新しい自分、なりたい自分になろう！ねっ！