We are living healthily,happily and peacefully.

アイアンガーヨガは、世界基準の認定試験を通過した認定指導員だけが指導できます。
認定指導員となってからも、常にレベルの保持と向上の為さらに
研鑽(けんさん)することが義務付けられています。
認定指導員でなければアイアンガーヨガの名を使用することもできません。

2014/12/22

もひとつ忘年会!

今日は
薬王寺 お寺ヨギーとの忘年会!!!
 
ネパール料理、サムジャナで
 
食べ放題☆飲み放題v(=^0^=)v


いろんなナンでお腹も心もいっぱい♥



甘いナンも、揚げナンも、ガーリック、じゃがいも、ココナツ・・・・全部食べたよ

 


撮影前に食欲に負け、食べちゃうから、いつもこんな感じ( ̄ー ̄)
でもね
ナチュラルでいられるから、
義務じゃなく集まって
一緒に、飲んで、食べることを楽しめるんだと思う


来年も、自分のペースで
自分のためのYOGA、やっていきましょう(ゝ。∂)ね!

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