We are living healthily,happily and peacefully.

アイアンガーヨガは、世界基準の認定試験を通過した認定指導員だけが指導できます。
認定指導員となってからも、常にレベルの保持と向上の為さらに
研鑽(けんさん)することが義務付けられています。
認定指導員でなければアイアンガーヨガの名を使用することもできません。

2012/10/23

あと2ヶ月ある

いきなり寒くなりました。
もう、冬に向かってるんですね・・・・

9月に
今年の目標をもう一度たててみようと
ブログで言いました。

「レッスン休まず来る」と宣言したMちゃん!
きちんと遠いスタジオだけども、有言実行(*´∀`*)

「脚をまっすぐ」のAちゃん
「肩甲骨動かす」のMちゃん

どうですか?
変わってきた?

まだ今年を終えるまで2ヶ月あります。

自分で決めたことは
なにも考えず、ただそれをやるだけ。
だれに文句言うわけでもなく
あれこれ考えるでもなく
ただ実行すればいいと思う。

とにかくある程度やってみる。

私も、自分の課題を、スピードをコントロールしながら
やっています。

来年の私につながるように。


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