We are living healthily,happily and peacefully.

アイアンガーヨガは、世界基準の認定試験を通過した認定指導員だけが指導できます。
認定指導員となってからも、常にレベルの保持と向上の為さらに
研鑽(けんさん)することが義務付けられています。
認定指導員でなければアイアンガーヨガの名を使用することもできません。

2012/09/30

遅い夏休み

ひさ~~しぶりに、全てから解放されたお休みGET!

ずっとやりたかったこと。

島で、貝拾い、だらだらする。

女木島へ。

秋の海は、SOFTにキラキラ☆彡


テンションじわじわ上昇!

最高の一日が始まる。


海岸までの道沿い、ひまわりでなく、コスモスなのがこれまた柔らかいお出迎え。


この景色、どうですかあ。

ここで、ヨガしたくない?

海でのヨガも、やらねばってことで、下見も兼ねて。


裸足で歩きました。こまかい、これまた柔らかい砂の絨毯。
気持ちよかった♡
水もいい感じの冷たさ。



一緒にいったICHIRIちゃんと
しあわせってこんなことから感じると語り合いながら

じりじり太陽光線浴びて、

貝殻ひろう。

これこれっ!!!
こんな時間を過ごしたかったんだ。

調子づいて、初男木島、上陸。


ここは、ARTだったけど
この島は、生活の島だと感じた。

神社までWalk


この景色とともに、生きる。


島を守ってる。


静かに合掌。
ヨガやってると、何度合掌するんだろ。


どこまで伸びるんだ、あなたは!

でも、このあと、またまん丸になって、昼寝してた。


うようよ、集まる。
確実に家族だね、あなたたち。


今度は水仙見に来よう。

いつまでも、このまま美しくあってほしいな。


また来ます(´ー`)/~~


一個一個、姿、形の違う、貝がらたち。きれい。

私たちと同じです。

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