2019.4月＆5月のスケジュール～重要～

スワスタの4月、5月のレッスンスケジュールのお知らせです。

・4月30日(火）、5月1日(水）、5月2日(木）→　すべてのクラスお休みします。

・5月3日(金）１０：００～１１：００　SvasthaLightClass（ＮＥＷクラス）担当Miyu先生
　　　　　　１１：３０～１２：３０　アイアンガーヨガ初級クラス　担当中西

・5月4日(土）１０：００～１１：００　アイアンガーヨガ初級クラス　担当中西
　　　　　　１１：３０～１２：３０　SvasthaLightClass　担当Miyu先生

注意・・・5月3日(金）玉藻公園、お城ヨガ　６：３０～７：２０　レッスンあります。
　　　　　5月3日(金）、5月4日(土）は通常のレッスンスケジュールを変更し、上記の
　　　　　レッスンを行います。

・5月22日(水）～25日(土）研修のため、すべてのクラスお休みします。

★ＮＥＷクラスの説明

Svastha light class（スワスタライトクラス）土曜日１１：３０～１２：３０(月2回）

約1年、指導の勉強をして、この度、豊嶋美幸さん（Miyu先生）がクラスを担当することとなりました。初心者向けのクラスです。基本的なアサナ（ポーズ）を覚える、基本的な体の動きを身につけるクラスです。新鮮な雰囲気のクラスを楽しんでください。