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アイアンガーヨガは、世界基準の認定試験を通過した認定指導員だけが指導できます。
認定指導員となってからも、常にレベルの保持と向上の為さらに
研鑽(けんさん)することが義務付けられています。
認定指導員でなければアイアンガーヨガの名を使用することもできません。
2014/03/10
本堂にて
先週、木曜日の薬王寺さんでのヨガは、
一年に1回あるかないかの
本堂をお借りしてのレッスンでした!
お香のかおり漂い、
空気がぴ~~んと張った空間
アサナもいいけど
呼吸法や座禅がしたくなりますね
また、来年かなあ~(´∀`*)
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