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アイアンガーヨガは、世界基準の認定試験を通過した認定指導員だけが指導できます。
認定指導員となってからも、常にレベルの保持と向上の為さらに
研鑽(けんさん)することが義務付けられています。
認定指導員でなければアイアンガーヨガの名を使用することもできません。

2011/09/07

心にヒットした言葉

先週、ヨガの生徒さんから、こんな言葉をいただきました。

「人生において、無駄なことはない!!!」

ご主人がよく口にされるそうです。

ヨガの練習においては

無駄がないように、効率よく動いていくことが大切と学びました。

ですが、

物事には対極の面もあります。

確かに!

「無駄な時間を過ごした・・・」と考えると

それに費やした時間、労力が自分にとってマイナス。

だが無駄なように見えて

実はそれがその人にとってプラスになることもある。

心の持ちよう、そのひとつで

無駄に思えたことが、

自分の芸の肥やしに?!

生きていくうえでの

ストレスをうまく緩和させる方法ですね。

「ああ~~、いい言葉もらったなあ~~」って思った2日後、

ふと目にした雑誌に!

「この世に無駄なことは何もなし!」

いやああ~~~

私、神様からのメッセージ、

確かに受け取りました。

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